Clases de Preparación al parto en las Palmas de Gran Canaria
Clases preparación al parto: Qué es
En nuestra preparación al parto nuestro objetivo es guiarte y darte toda la información que necesitas durante tu embarazo, parto y posparto. Queremos ser tus matronas de confianza y uno de tus apoyos en el camino.
Consta de SEIS CLASES de 2 horas de duración. Te recomendamos iniciar sobre la semana 26-28 aproximadamente.
- Conócete: Cambios y cuidados durante el embarazo
- Dolor en el parto
- Parto
- Posparto real
- Lactancia materna y leche de fórmula
- Cuidados del recién nacido
Las sesiones serán todos los miércoles de 18:00 – 20:00h
El precio es de 190€ y 170€ si entrenas en el centro y por supuesto puedes venir acompañada de quién tú quieras.
¿Cuándo empezar las clases preparación al parto?
Recomendamos iniciar nuestras sesiones de preparación al parto alrededor de la semana 28 a la 32 del embarazo. Este período coincide con el tercer trimestre, cuando el parto se aproxima y es importante que tanto la madre como su pareja se sientan preparados y confiados para el proceso de nacimiento.
Comenzar en este momento permite a los futuros padres disponer de tiempo suficiente para obtener toda la información, practicar las técnicas aprendidas y resolver cualquier duda o inquietud que puedan tener.
Acompañándote en cada paso del camino hacia un parto seguro, desde Manar Matrona queremos que recibas a tu bebé con confianza.
Beneficios de acudir a las clases de preparación al parto
Reducción del Miedo
Al entender mejor las etapas del parto y lo que pueden esperar, las futuras madres y sus parejas se sienten más seguras y tranquilas. Esta confianza contribuye a una experiencia de parto más positiva y controlada.
Técnicas de Manejo del Dolor
En nuestras sesiones os contamos numerosos recursos para el manejo del dolor; ayudándonos de la respiración, posiciones de parto y técnicas de masaje, rebozo… Conocer estas técnicas permite a las mujeres sentirse más capacitadas para manejar el dolor y a las parejas a ser un apoyo efectivo y activo durante el proceso.
Mejor Entendimiento entre la Pareja:
Las sesiones ofrecen un espacio para discutir expectativas, temores y deseos respecto al parto, lo que fortalece el vínculo y la colaboración entre ambos. Esto facilita una experiencia de parto más armoniosa y colaborativa.
Preparación del Acompañante
Se aborda el papel del acompañante, proporcionando herramientas y técnicas para que se sienta preparado y útil. Esto asegura que el acompañante pueda ser un apoyo efectivo y reconfortante durante el parto.
Conexión y Red de Apoyo
Las clases permiten conectar con otros futuros padres que están pasando por experiencias similares, facilitando el intercambio de consejos y apoyo emocional. Esta red de apoyo puede ser invaluable durante el embarazo y después del parto.
Conocimiento sobre el Postparto
Se proporciona información sobre el cuidado del recién nacido, la recuperación física de la madre y la lactancia materna. Este conocimiento prepara a los padres para el período inmediato posterior al parto, asegurando una transición más suave a la nueva etapa de sus vidas.
¿Por qué acudir a nuestras clases de preparación del parto?
Acudir a nuestra preparación al parto es una decisión que puede transformar tu experiencia de parto Te brindaremos las herramientas, el conocimiento y el apoyo necesario para enfrentar este momento tan importante con confianza y tranquilidad.
Al conocer cada fase del proceso, te sentirás más segura y capaz de manejar los desafíos que puedan surgir, lo que contribuye a una experiencia de parto más positiva y controlada.
Nuestros clientes...
Preguntas frecuentes sobre la preparación al parto en Las Palmas de Gran Canarias
¿Qué se debe hacer antes del parto?
Antes del parto, es importante:
- Asistir a clases de preparación al parto para conocer el proceso y técnicas de manejo del dolor.
- Elaborar un plan de parto con tus preferencias.
- Preparar la maleta para el hospital con ropa cómoda y artículos para el bebé.
- Mantener una buena salud física y emocional con dieta saludable y ejercicio moderado.
- Contar con el apoyo de tu pareja o acompañante para sentirte más segura.
¿Cómo hacer para tener un parto rápido y sin dolor?
No se puede garantizar un parto sin dolor, pero puedes hacerlo más llevadero mediante ejercicio durante el embarazo, técnicas de respiración y relajación, cambios de posición y hidroterapia (baños calientes). También puedes considerar opciones de alivio del dolor como la epidural. Asistir a clases de preparación al parto ayuda a reducir el miedo y ganar control sobre el proceso.
¿Cuáles son las primeras señales de parto?
Las primeras señales de parto incluyen:
- Contracciones regulares e intensas que aumentan en frecuencia y duración.
- Molestias en la zona lumbar y pelvis debido al descenso del bebé.
- Ruptura de aguas, aunque no siempre ocurre al inicio del trabajo de parto.
- Expulsión del tapón mucoso, pero no indica que el parto sea inminente.
Si las contracciones son intensas y regulares, acude al hospital.
¿Cuál es la mejor posicion para soportar las contracciones?
Las mejores posiciones para aliviar las contracciones incluyen estar a cuatro patas, sentarse en una pelota de parto, caminar o moverse libremente y acostarse de lado con una almohada entre las piernas. También puedes probar cuclillas o hidroterapia (baños calientes). Lo importante es escuchar a tu cuerpo y cambiar de posición según tu comodidad.